瑜伽垫怎么选(新手如何选择瑜伽垫)

首先通过上面介绍的健身垫和瑜伽垫的区别,搞清楚自己到底是需要健身垫还是瑜伽垫。

2种办法让你选购瑜伽垫

恒峰瑜伽垫厂家分享

瑜伽垫的选择方法,我总结为:2看法如下

看材质

NBR:厚,轻,弹性一般,不是特别防滑,不耐久

TPE:中等厚度,回弹性好,防滑,耐操,会吸汗水

天然橡胶PU:薄,弹性十足,十分防滑,十分耐操,防水,易清洁

看厚度

8mm-10mm:不适合做瑜伽垫,更适合做健身垫

6mm-8mm:适合瑜伽入门级或中级选手

1mm-5mm :适合瑜伽高手或大师级选手

以上就是总结的经验,希望对大家有帮助

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